夫婦間のバランス
日々生活していると、知らない間にいろいろなことが
偏ってしまっているということは、ありませんか。
例えば、男性の場合、仕事で疲れていて、帰宅後
お風呂に入って、晩酌したり、ご飯を食べる。
スマートフォンやパソコンでネットフリックスや、テレビを観て
時間になったら、就寝するだけの生活になってしまっている。
主婦の場合、外でお勤めをしたいる方だと、帰宅して
夕飯の準備、家事全般、お子さんのお世話もありますし
いろいろとやることが、たくさんあって大変ですよね。
時代の変化により、働き方が変わってきました。
最近は、家事を手伝ってくれる旦那さんが、増えてきたようです。
家庭によっては、家事を分担、当番制にしているようです。
私の友人にも、夫婦フルタイムで、共働きの人がいますが
夫婦で、家事を分担しているそうです。
私は、とても羨ましくて「〇〇さんの旦那さんは、お利口さんね」
と思わず言いました。
彼女は「結婚する時に、話し合って決めた」と話していました。
その約束通りに、家事を分担していて、夫婦で支え合っていて
バランスが取れていて、夫婦円満のようです。
子どもに取っても、良い環境ですよね。
私の時は、家事は女の仕事だと、言われていた時代でした。
そうやって、ほとんどの家庭で、教育されてきたので
それが、当たり前でした。
私は、仕事をしていたので、本当に大変でした。
ずっと、おかしい、おかしいと思いながら、生活していました。
何のために、生れてきたんだろうと思うことが、しばしばありました。
今思えば、どうせ手伝ってくれないと思い込んで、諦めてしまい
私が、やり過ぎたのかもしれません。今さら遅いですが・・・・・
これからの時代は、夫婦もフィフティ・フィフティの関係が、上手くいくと思います。
そうすることで、主婦も家事が楽になって、イライラすることもなくなり
夫婦間のバランスも取れて、夫婦円満でいられますよね。
そして、自分の時間もできるので、やりたかったことをするとか
やりたいことを見つけて勉強をするなど、何か行動すると良いですね。
それこそが、本当の幸せだと思います。
ワクワクにもバランス
実は、９月いっぱいでスポーツジムを退会しました。
実際には、８月から行っていません。
退会手続きした翌月分の月謝が、かかるようなので９月末の退会でした。
２０１９年３月から通っていて、約２年半通っていました。
ボディパンプが楽しくて、通っていたのですが
７月に憧れのインストラクターの（去年の１２月に退職）「お尻トレーニング」
のワークショップでレッスンを受けた時に（関連記事👉お尻トレーニング）
先生の教え方が上手で、直ぐにトレーニングの効果を実感しました。
そして、先生のトレーニングを受けたくなりました。
スポーツジムの、スタジオレッスンのボディパンプに
効果を全く感じられなくて、急にワクワクしなくなりました。
せっかく筋トレが好きになってきたので、残念でしたが退会しました。
でも、筋トレは続けたいので、その代わりに
憧れの先生の、パーソナルトレーニングを受ける予定です。
先生は体調を壊していたらしいので、落ち着いてからスタートします。
スポーツジムをやめたので、その分お家時間が増えました。
最近、コミュニティには、ほとんど行けていないので
落ち着いたら、行こうと思います。
家では、ブログの更新と投資の勉強をしています。
そして、最近から新たに始めたことがあります。
これに関しては、まだ準備段階なので、始めたらご報告しますね。
今現在、家で３つのこと（やりたいこと・ワクワクすること）していますが
好きなことをするにも、バランスが大切だと感じています。
私の場合、一番ブログの更新に時間がかかります。
睡眠不足が続いていますが、お昼寝をして調整しています。
仕事の時は、ちゃんと寝るようにしています。
なので、投資の勉強時間が減ってしまい、週に３回ほどになっています。
私のワクワクの、バランスが取れていない気がしていました。
それが気になって、今日瞑想した後に、自分自身と対話して
「今、一番ワクワクすることを、優先させることが大切」
「ブログに時間がかかるのは、今はまだ仕方がないことだから、そのまま続けよう」
「投資の勉強は、続けていれば、緩いペースでＯＫ」だという結論になり
そんな風にバランスと取ることにしました。
本音を言えば、時間的にもバランス良くしたいと思っているので
そこに対して感じている、メンタル的なバランスになります。
みなさんも、上手くバランスを取れていますか。
何事も、バランスが大切ですよね。
では、本日もお読みいただき、ありがとうございました。感謝いたします。
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