断捨離とミニマリズム

みなさんも、ご存知でしょう。

①スティーブ・ジョブズ（アップルの設立者）

②マーク・ザッカーバーグ（Facebook創設者でCEO）

③バラク・オバマ（第44代アメリカ合衆国大統領）

上記の３人は、毎日同じ洋服を着ています。

それは、判断することが多くて、判断力は、大事な仕事に使いたいからだそうです。

④ウォーレン・バフェット（言わずと知れたアメリカの大富豪）

大富豪でありながら、６０年前に約３万ドル(３２０万円)で購入した

小さな家に今でも住み続けています。

倹約家であり、質素で堅実な暮らしを送っていて

「家にお金を使っても、家はお金を生まない。次に繋がらない」からと

小さな家に住み続けているそうです。

⑤高橋 秀樹さん（日本が誇る俳優）

床一面を使って書道をするために、７０歳を過ぎてからスーツ１０００着

ネクタイ６００本、本１５００冊、テレビ７台など、３３トンほどの物を

断捨離したそうです。

そして、娘の高橋真麻さんに「あなたが死んだら全部ゴミ」と

言われた一言が、きっかけになったそうです。

⑥堀江 貴文さん（元ライブドア代表取締役社長）

身軽で快適な暮らしをするために家に住まず、ホテル暮らしをしているそうです。

⑦北川 景子さん（女優）

無駄な洋服が増えないように「洋服は１０着しか持たない」そうです。

買い物する時は「２着買いたかったら、２着処分できるのがあるか、考えてから買う」と

捨てることを前提にした買い物をするそうです。

まるで、フランス人のようです。

⑧中田 敦彦さん（オリエンタルラジオ）

服は５着ぐらいしか、持っていないそうです。

「もう着ないし、すごい場所を取って邪魔だから」と

妻の福田萌さんと、特注したウエディングドレスとタキシードも処分したそうです。

「これもう写メしたから、また見返したい時いつでも見返せるよ」と

子どもの工作などの思い出の作品も、１か月で処分しているそうです。
⑨福田 萌さん（タレントで中田 敦彦さんの妻）

元々物には執着しないらしく、夫の生活を真似していくうちに

自分自身も、あまり物を持たなくなったそうです。

ウエディングドレスを見ると、かなりのスペースを占領していることに気づき

「ドレス分の家賃が、もったいない」と処分したそうです。

⑩島崎 和歌子さん（タレント・歌手）

自宅のリビングにはテレビしか置いてなくて、椅子もないので

テレビを見る時は、フローリングに体育座りして鑑賞しているそうです。

照明もないらしく「手元の灯りだけで十分。照明はいらない」と言っています。

⑪若槻千夏（タレント）

引っ越す度に、ダンボールを開けないことを実行していたそうです。

必要なものが出てきたらその都度だし、２週間生活して必要ではなかった物を全部

処分したそうです。

⑫平野 ノラ（お笑い芸人）

１０年以上も前、進むべき道がわからず行き詰っていた時に

イギリス人作家の一冊の本をきっかけにして、ミニマリズムに目覚めたそうです。

収納に入らない物は捨てる

迷ったら１ヶ月保管して処分を検討、本棚に収まらない本は処分

（心に残ったら文章のみ書き留める）

服は収納の７割に納める洋服は、イラスト化して一覧化する

２０１７年４月放送の「人生で大事なことは〇〇から学んだ」という番組で観ました。

👆みなさんの徹底ぶりは、素晴らしいですね。

しかも、明確な理由があります。カッコイイと思います。

なんのために断捨離をするのか。なんのためにミニマリストになるのか。

断捨離やミニマリズムは、目的ではなく手段です。

明確な目標なしでは、意味はないと思います。

私も、自称ミニマリストです。

ミニマリストになりたいのには、ちゃんと理由があります。

やりたいことに集中したいのと、ホテルのような快適な部屋にして

いつも、最高に自分をもてなして、良い気分でいたいからです。

そのために、日々に断捨離をしています。

部屋に物が多くて、散らかっていると、頭の中がぐちゃぐちゃになります。

自己肯定感が低くなって、自信が持てなくなって、自分を嫌いになります。

だから、昔のような汚部屋住人に、二度と戻りたくありません。

快適過ぎて、一度味わったらやめられません。

ミニマリストと言っても、十人十色で、こだわりもそれぞれです。

それは、自分を大切にしている証拠ですね。素敵です。

私は、常に余白や空間を意識した、部屋作りを心掛けています。

とても快適で、部屋全体を見まわして「美しい」と言って、浸っています。（笑）

では、本日もお読みいただき、ありがとうございました。感謝いたします。