私のルーティン
毎日朝にやっている、ワークがあります。
目覚めて直ぐにしていることは、アファメーションです。
潜在意識に落とし込むために
内容は、
今日もまた一日がはじまります。
それは、私のために素晴らしい一日となるでしょう。
私のすることは、全てうまくいき、私の望みは叶えられていきます。
一日一日が成功の道への過程であります。
そして、私は平和で幸福に満ちた一日を今日も送ることができます。
私は無限の力を持つ潜在意識と一体です。
豊かで幸福で成功することは私の権利です。
私は自分の才能を遺憾なく発揮することで、富や幸福、成功を手にします。
私の潜在意識が、私の才能を無限に伸ばしてくれると信じています。
(マーフィーの法則より引用）
２年前から毎日やっているので、暗記していて、スラスラ言えます。
歯磨きをするように毎日かかさずにやっています。
今では、やるのが当たり前なのでやらないと気持ちが悪いです。
歯磨きをしなかったかのように
次は、今の家族全員に「おはよう。今日も一日よろしくね」と
朝のあいさつをしてから起きます。
次は、トイレ掃除です。
素手で便器の中まで手を突っ込んで
「ありがとう」「ありがとう」「ありがとう」と言いながらやっています。
毎日するのは、今年の７月１日はじめました。
気持ちがいいです。小林正観さんのお話からの影響ではじめました。
次は、外出から帰ってきたら、履いた靴に
「〇〇に連れて行ってくれて、ありがとう」
といいながら
靴の底と玄関のたたきを毎回拭いています。靴は全部、靴箱の中にしまっています。
不要な物を手放してスッキリしたおかげで、掃除が楽になりました。
今後は、年末の大掃除をすることが不要になりました。
時間を有効に使えるので、やりたいことに集中できるようになりました。
とても快適です。自分のご機嫌を取ること。
自分を大切にすることに繋がっているので、本当に良かったと思います。
今までは、自分に無理をさせ、我慢をさせ、こき使って
大切にしてなかったので、深く反省しています。
これからは、もっと自分に感謝して、自分を愛します。大切していきます。
みなさまもご自分を大切にして、愛してあげてくださいね。
本日もお読みいただき、ありがとうございました。感謝いたします。
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