感謝すると幸せになる
小林正観さんの「ありがとうの奇跡」をご存じでしょうか。
「ありがとう」と唱え続けていると、ある時大量の涙が出てくるそうです。
心が幸せになるような涙だそうです。
それを体感できると「人生がどんどん良い方向に進むそうです」
やり方は、
- 心を込めなくていいから、「ありがとう」という言葉を２万５千回唱える。
- 唱えている最中に不平不満、愚痴、泣き言、悪口、文句（五戒）を言わない。
天気の悪口もだめらしいです。
言ってしまったらリセットされるそうです。
ただ、五戒を言ったから10秒以内に
今のなし、キャンセルと言えば、大丈夫だそうです。
これを聞くと「本当かな」と思う人もいると思いますが
私は、こういうワークは大好きなので、実践しています。
信じる者こそ救われると言う言葉があるように
やり方としては、一気にやった方がいいそうですが
私は、未だ一気に唱えることはやっていません。
年内に時間をたっぷりと取れる時にやろうと思います。
ジムのランニングマシンを使っている時に15分ほど、走りながらずっと言ったり
自分や今の家族に毎日言っています。
家の冷蔵庫が冷えなくなった時があり、さすがに買い替えかなと思いましたが
「いつも食べ物を冷やしてくれてありがとう」と冷蔵庫の側面をさすりながら
何日か言いました。そしたらいつの間にか直っていました。
常に言っています。毎朝のトイレ掃除の時、玄関のたたきの拭き掃除の時など
最近では、スーパーで買い物の時にレジで支払時に
未だ身についていませんが、「おかげさまで、食べ物を買うことができました」
「ありがとう」とお金さんに言っています。
「ありがとう」と言うと
自然と心から感謝の気持ちが湧いてくるようになりました。
幸せな気持ちになります。感謝することは素晴らしいです。
たとえ、嫌なことが起きても「ありがとう」と言うようにしています。
そしたら、嫌な気持ちを消せるようになりました。
引き寄せの法則では、感謝すると望むものを引き寄せるそうです。
いい気分をでいることが大切です。
いつも幸せな気持ちでいるようにしていきましょうね。
本日もお読みいただき、ありがとうございました。感謝いたします。
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