潜在意識の力

顕在意識と潜在意識

顕在意識が５～１０％ほどを占め、潜在意識は９０～９５％ほどを占めるそうです。

顕在意識と潜在意識は「海に浮かんだ氷山」のようなものと例えられることが多いそうです。

ネットで調べると、顕在意識と潜在意識の力関係は

１対６０００　とか　１対２００００　１対８００００など　とのことですが

実際のところは、はっきりしたことはわかりません。

言えることは、顕在意識よりも潜在意識の方が、はるかに力が強いということです。

私は、４年前に「顕在意識（意識）」と「潜在意識（無意識）」を知りました。

「ザ・シークレット」や「マーフィーの法則」などの

本やＹｏｕＴｕｂｅで、引き寄せの法則を学んだ時に知りました。

潜在意識という概念を発見したのは、フロイトという精神科医で

フロイト医師が発見した潜在意識を、人生を成功・幸せに導くために応用したのが

ジョゼフ・マーフィー博士だそうです。

潜在意識の存在を知った時は、とても衝撃を受けました。

今までの、私のネガティブな思考や、ネガティブな言葉の影響を

潜在意識に与えていたことを知って、とてもショックでした。

５０年以上もの長年に渡り、望まない逆のネガティブ全般を

無意識に刷り込んでいたのです。

だから、ずっと望まない現実、辛い現実を引き寄せていたのです。

もっと早く知りたかったと思いました。

今までのことを、とても後悔しました。

もう遅いですが・・・・・・

でも、今からでも遅くない、今からでも、やり直せる。

知ることができて、良かったんだと思いました。

私が、本気で潜在意識＆引き寄せの法則学び始めたのは

それからです。

望まない現実を変えたいと、強く思いました。

必ず、現実を変えると決心しました。

潜在意識を書き換える

潜在意識は「記憶の宝庫」とも言われ

過去に起こった印象的なことを記憶しています。

顕在意識では思い出せないことでも

潜在意識には記憶が蓄積されています。

①価値観・習慣・思い込みで作られる

②空想と現実の区別ができない

③自分と他人の区別ができない

④変化を嫌がる

👆のような特徴がありますが

書き換えて、現実を変えることは可能です。

方法は、いろいろあります。

アファメーションやイメージングです。

イメージングは、ビジョンボードやドリームマップに

なりたい自分、理想の自分をイメージした写真や雑誌の

切り抜きを貼って、視覚化して、毎日できるだけ長く見る

そうすることで、潜在意識に刷り込まれていきます。

アファメーションは、なりたい理想の自分を言葉にして、毎日言う

特に寝る前のウトウトしている時や

朝起きて直ぐのウトウトしている時が、一番効果的です。

この時は、顕在意識が遠退き潜在意識が表に出ているので

顕在意識からの邪魔が入らないからだそうです。

それ以外でも、言える時は、常に繰り返し、繰り返し言うと

いつしか、潜在意識に落とし込まれていくと思います。

注意することは、「本当に叶うのかな？」や「大丈夫かな？」

などを思わないことです。

１９９式のアファメーションは、効果テキメンのようです。

１９９さん曰く

「心はなかなか自由になりませんが、言葉は自由になりますからね」だそうです。

（関連記事👉１９９式潜在意識の書き換え）

みなさんも、オリジナルのアファメーションを作って

それを信念にして

毎日繰り返して言って、潜在意識を書き換えて

望む現実を手に入れてくださいね。

それをスマホの録音アプリに自分の声で録音して、聞くと良いそうです。

リアルな自分の声の方が、潜在意識に入りやすいそうです。

私もやっています。そして、毎日聞いています。

是非、やってみてくださいね。

では、本日もお読みいただき、ありがとうございました。感謝いたします。