感謝を習慣に

毎日「ありがとう」を言う

あなたは、毎日「ありがとう」を言っていますか。

私は、毎日「ありがとう」をたくさん言っています。

朝起きた時から始まり、夜寝る時まで、毎日言っています。

まず、朝目覚めたら、起き上がる前に布団の中で

１．「おはようございます。いつもありがとうございます。

　　　今日も１日よろしくお願いします」と、高次元の存在に向けて

２．「ヒロちゃん、おはよう。いつもありがとう。今日も１日よろしくね」と、自分に向けて

３．「ラブちゃん、プティくん、マカロンちゃん、おはよう。

　　　いつもありがとう。今日も１日よろしくね」と、愛犬たちに向けて　

４．「茶阿斗くん、ぷちひろちゃん、おはよう。

　　　いつもありがとう。今日も１日よろしくね」と、パソコンに向けて

５．「家のみなさん、おはよう。いつもありがとう。今日も１日よろしくね」

　　　と家の物など、家全体に向けて言っています。（関連記事👉今の私の家族）

６．そして、朝１番にトイレに入る時に

　　「おはようございます。いつもありがとうございます。

　　　今日も１日よろしくお願いします」と、あいさつをして

　　　「ありがとう」を言いながら、トイレ掃除をします。

７．寝る前は、１～６に言葉を置き換えて

　　「今日も１日ありがとう。明日もよろしくね。おやすみなさい」を毎日言っています。

　　👆これが、ルーティン（日課）になっています。

その他、仕事時に、印刷機に言ったり、外出時、信号に言ったり

また、買い物で、お会計の時に、店員さんにも言っています。

店員さんに言いつつ、クレジットカードや現金に言っています。

夜道では、街灯に向かて「照らして、くれてありがとう」とか

あと、外出から帰宅した時に、靴に向かって

「今日も、どこどこに連れて行ってくれてありがとう」と言いながら

ウェットティッシュで、靴を拭いています。

いろんな場面で「ありがとう」を言っています。

ちょっと、こんなことをしていると、人に言うと

「頭がおかしいんじゃないの」と言われそうですが（笑）

でも、「ありがとう」を言うと気持ちが、とても良いです。

その「ありがとう」を一番たくさん聞いているのは

私自身なんですから、自分に感謝しているのと同じです。

自分自身を大切にしている、ってことですよね。

感謝は感謝を生む

こんなに、毎日「ありがとう」言うなんて（関連記事👉ありがとうの奇跡）

以前の私からは、想像がつきません。

「ありがとう」は、人から何か物を貰った時や

何かして貰った時にしか、言ってなかったと思います。

当たり前のことには、感謝していませんでした。

いつも、不安と不満を抱いて、欠乏感や不足感を感じていました。

目の前にあるものは、あって当たり前だと思っていました。

実は、当たり前ではなく、ありがたいことなんだということに

気づくことが、できませんでした。

こんな状態で、幸せを感じることができないのは、当然ですよね。

そのことに気づいてからは、小さなことにも感謝するようになりました。

「ありがとう」をたくさん言うようになって

感謝をたくさんするようになってからは

本当に不思議ですが、感謝したくなることが増えました。

また、人から感謝されることも増えました。

感謝は、感謝を生むって本当です。（関連記事👉感謝の連鎖）

もう感謝は、絶対に止められません。

これからも「ありがとう」とたくさん言って

感謝を増やしていきたいと思います。

では、本日もお読みいただき、ありがとうございました。感謝いたします。