ストイックなマダム
私が通っているスポーツジムに、スタジオレッスンを
たくさん受けている、マダムがいます。
年齢は、私くらいか、私より少し上のように思います。（人の年齢が読めない私です・・・笑）
色白で、細目の体の方なのですが、鍛えた筋肉が凄く綺麗です。
関西の方で、沖縄の方と結婚されて、沖縄嫁になったそうですが
顔は、もろ沖縄の人の顔なので、聞いた時は、驚きました。
顔は、沖縄の人で、話すと関西弁なのですから。
今年の３月までは、娘さんと２人、親子仲良く通ってらしゃいましたが
娘さんが、県外に就職されたそうで「ちょっと寂しい」と話されていました。
マダムは、元々は他のスポーツジムに通っていたそうですが
前のスポーツジムより、近い今のスポーツジムに変えたそうです。
そのマダムとは、いつもボディパンプで一緒になります。
マダムはいつも、ボディパンプ以外にも、いくつかのレッスンを
連続で受けていているようで、とてもストイックです。
ボディパンプの時のバーの重りも、２５キロくらいつけています。
私は、スクワットのみマックスで１７キロです。
それも、余裕そうで、素敵です。
ストイックな方なので、私が「アスリート気質ですね」と言うと
「自分が、少しずつ、できるようになることが楽しくて
頑張っている」と話されていました。
人と比べない、自分の成長を楽しんでいるマダム
私には、いつも、キラキラ光って見えます。
自分軸で生きている、素敵なマダムだなと、感心しました。
先月の「お尻トレーニング」の時も、マダムも一緒にレッスンを受けました。
（関連記事👉お尻トレーニング）
トレーニングを楽しんでいる姿が素敵です。
私も見習って、私は私でゆるっとトレーニングを
楽しみながら、頑張ろうと思います。
今日はスポーツジムで、前に職場の女性職員と５か月振りに会いました。
女性職員は、ちょうど１年前に、別のスポーツジムに通っていたそうですが
私の話を聞いて、私の通っているスポーツジムに変えたいと
話していたので、紹介しました。
１年間通っていて、ズンバなどのダンスのレッスンが楽しいとのこと
私は、ボディパンプのみ受けているので、彼女とは滅多に会わないのですが
今日は、たまたま、ズンバのレッスンの時間が変更になったそうです。
そのため、久しぶりに会うことができました。顔が見れてよかったです。
そして、スタジオレッスンを楽しんでいるようなので良かったです。
みなさんも、何か体を動かしていますか。
体を動かすと気持ちが良いですよ。
もし、何もやっていないのであれば、何か始めてみてはいかがでしょうか。
では、本日もお読みいただき、ありがとうございました。感謝いたします。
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