腹筋勝負

どちらが早く腹筋割れるか

私が、勤務している小学校の、体育会系の男性職員のお話です。

明るくて声が大きくて、笑い声が豪快な存在感のある、素敵な男性職員です。

その男性職員が、先月、久しぶりに出勤した日に、印刷室に入って来て

「〇〇さん、最近、肩がガッチリしてきたね。筋トレ頑張っているね」

と、私に言ってきました。

決して、セクハラでは、ありませんよ（笑）

私にとっては、最高の褒め言葉です。

男性職員は、お腹が出てきて、昨年からダイエットをしているようで

毎週月曜日に、私の出勤日に毎回「今日、給食はいりません」と言いにきます。

以前、理由を聞いてみたら

「土日にたくさん食べるし、お酒を飲むから」と言っていました。

私が「お酒を飲まなければ、いいんじゃないのでは」と言ってみたのですが

「お酒は、飲みたい」と、どうしても止めらないようです。

これは、好きだから仕方のないことですね。

その男性職員とは、筋トレや、プロテインの話をよくします。

その話をするのが、とても楽しいです。

いろいろ詳しいので、とても勉強になります。

「教室に懸垂バーがあるから、やりにきたら」と声をかけてくれたのですが

未だ、やっていません。もう少し筋肉がついたら、挑戦してみようと思います。

それで、一昨日の３月２日に思い切って

私から「〇〇先生、どちらが早く腹筋を割れるか、勝負しませんか。

〇〇先生はシックスパックで、私は１１字腹筋で、どちらが早く割れるか」

と、勝負を申し出てみました。

そしたら「いいですね」と、オッケーしてくれました。

もしかしたら、社交辞令かもしれませんが、私は、本気です。

なぜなら、コミュニティの思考コースで、みんなの前で

「今年中に、腹筋を割ります。１１字腹筋を手に入れます」宣言したからです。

何が何でも、やり遂げてみたいと思います。

筋トレをして、私はスクワットは得意だけど、腹筋のトレーニングが苦手だとわかりました。

トレーニングは、全て基本的にきついですが、それ以外の筋トレは、普通に楽しいです。

運動が大の苦手で、大嫌いだった私が、こんなにも変わるなんて

自分でも、本当にビックリしています。

今は、筋トレが大好きです。筋肉は、裏切りません。

鍛えたら、鍛えただけ応えてくれます。

１１字腹筋を手に入れたら、またご報告いたしますね。

では、本日もお読みいただき、ありがとうございました。感謝いたします。