筋トレが趣味 #410

筋トレ
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児童朝会でクイズ

「メリークリスマス」今日は、クリスマスですね。いかがお過ごしですか。

ご夫婦、ご家族、ご友人、パートナーと楽しいクリスマスを過ごされているのでしょうね。

私は昨日のクリスマスイブ、給食でクリスマスメニューをいただき

職員で、忘年会と称した「お楽しみ会」のようなイベントがあり

ちょっとクリスマス気分を味わいました。(関連記事明日から冬休み #409

今日は、数名の人にラインで「メリークリスマス」とメッセージを送りました。

そして、特に予定もなかったので

自宅でのんびりとティーバーで

「花より男子2(リターンズ)2007年放送)」が配信していたので、久しぶりに観ました。

と前置きはこれくらいにして

今週の12月22日(水)に、小学校の児童朝会があり、クイズをしたそうです。

その日、私は出勤日ではなかったのですが、前もって担当の先生から

「 12月22日(水) の児童朝会でクイズをするので、〇〇さんをクイズの問題に

出してもいいですか」と聞かれました。

クイズの内容は、「筋トレが趣味の先生は、誰でしょうか」で、教頭先生と5年2組の担任と

私の3人の写真から選ぶというものでした。

当然、私とは誰も思わなかったらしく、答えが「私」だと知って

児童みんなが、驚いたそうです。

やっていそうにないし、そのギャップが好評だったそうです。

私はギャップが大好きです。

みんなのビックリする顔を見るのが、凄くおもしろくて、楽しいです。

その光景を見たかったです。

パーソナルトレーニングが楽しみ

私は、9月でスポーツジムをやめたので、しばらく筋トレをやっていません。

なので、ちょっと筋肉が柔らかくなっています。

家でもやろうと思っていますが、家ではなかなかできません。

やはり、環境を作ってやるのが、やる気が出ます。

来年の1月より、憧れのボディパンプのインストラクターの

パーソナルトレーニングを始める予定です。

早く始めたくて、始めたくて、ウズウズしています。

パーソナルトレーニングとは、トレーナーとマンツーマンで行うトレーニングのこと。    主な目的は、ボディメイクやダイエット、さらに運動機能の改善やパフォーマンスアップなども含まれます。

私は、ボディビルダーのような、ゴリゴリのマッチョではなく

憧れのボディパンプの女性インストラクターや

フィットネスインストラクターのAYAさんのような

マッチョになりたのです。それが私の目標です。

パーソナルトレーニングは、普通にスポーツジムの月会費より高めです。

マンツーマンで教えてもうので、当然です。

1回/60分 6,600円(税込)が一般の料金のようです。

私が受ける、インストラクターは、5,500円(税込)と、少し安いです。

できれば、週1回/月4回通いたいのですが、今は厳しいので

今のところは、最低月に1回にして、家でのトレーニング法を教えてもらおうと思います。

そして、来年の3月中に腹筋を割りたいと思います。

前職場の男性職員と、腹筋勝負したいと思います。

みなさんは、何か運動をしていますか。

健康のために、何か運動をした方が良いですよね。

では、本日もお読みいただき、ありがとうございました。感謝いたします。

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